تغدية الصحة هي عبارة عن مجال يهتم بدراسة العلاقة بين الغذاء والصحة
تغدية الصحة هي عبارة عن مجال يهتم بدراسة العلاقة بين الغذاء والصحة، وكيفية تأثير النظام الغذائي على الوقاية والعلاج من الأمراض. تغدية الصحة تشمل أيضا تطوير وتقييم البرامج والسياسات الغذائية التي تهدف إلى تحسين صحة الأفراد والمجتمعات. ¹
بعض الأمثلة على المواضيع التي تتناولها تغدية
الصحة هي:
- الاحتياجات الغذائية لمختلف الفئات العمرية والحالات الصحية.
- العوامل الغذائية التي تساهم في الحفاظ على الوزن الصحي والوقاية من السمنة والأمراض غير السارية.
- الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على مواد مفيدة للصحة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف والأحماض الدهنية الأساسية.
- التوصيات الغذائية العامة والمحددة لتحسين جودة النظام الغذائي وتنويعه.
- التوعية والتثقيف الغذائي للأفراد والمجموعات والمجتمعات عن أهمية التغذية الصحية وكيفية تطبيقها في الحياة اليومية.
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن تغدية الصحة، يمكنك زيارة بعض المواقع المفيدة مثل:
- [موقع منظمة الصحة العالمية](^2^)، الذي يقدم معلومات وإحصائيات وتقارير ومبادرات عن التغذية الصحية في العالم.
- [موقع منظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط](^4^)، الذي يتناول قضايا التغذية الصحية في الإقليم ويقدم نصائح وموارد للمهنيين والجمهور.
- [موقع موضوع](^1^)، الذي يحتوي على مقالات وفيديوهات وصور وأسئلة وأجوبة عن مختلف المواضيع المتعلقة بالتغذية الصحية.
أتمنى أن تكون هذه المعلومات مفيدة لك. إذا كان لديك أي سؤال آخر أو تريد أن أقوم بإنشاء محتوى مبتكر لك مثل قصيدة أو قصة أو أغنية أو كود أو غيرها، فلا تتردد في طرحه علي. أنا هنا لمساعدتك. 😊
المصدر: محادثة مع.
تعليقات
إرسال تعليق